Une psychothérapie qui s’adapte à vos besoins

Le cabinet déménage. Je consulte désormais au 1 rue du métropolitain à Carquefou.

Je propose des consultations individuelles ou en couple mais aussi des groupes thérapeutiques.

Psychothérapie

Consultation individuelle de thérapie ou de soutien. J’utilise les Thérapies Comportementales et Cognitives, la thérapie d’acceptation et d’engagement ainsi que l’Intégration du Cycle de la Vie. Les consultations durent 45 minutes et ont lieu au cabinet ou en visio selon votre préférence.

Attention, à partir du mois de novembre, tous les créneaux en individuel sont pris. Il sera seulement possible de s’inscrire pour participer à un groupe qui aura lieu un samedi par mois de 9h30 à 11h30.

A droite le formulaire google forms pour s’inscrire.

Groupe thérapeutique

Vous trouverez ici différentes thématiques. Inscription sur le google forms : https://forms.gle/fRtRBaJSLQtPz9Dm8

L’attachement et les relations

L’affirmation de soi

La gestion des émotions

L’anxiété

Accompagnement à la périnatalité

Accompagnement à la parentalité

Le thème qui regroupera le plus d’inscrits constituera le prochain groupe 🙂

Pourquoi participer à un groupe ?

Le groupe est très complémentaire de la thérapie individuelle. En plus de permettre l’accès à des outils de psychoéducation variés, la grande richesse du groupe réside dans les échanges entre patients permettant une prise de recul plus authentique avec ses problématiques. Enfin, le groupe est un véritable « terrain de jeu » bienveillant permettant de mettre en application in vivo et de remettre en question ses croyances limitantes.